Espacio LA CURVA

Se los recomiendo!

Natalia Caporale: excelente profesora. 

 

 

Profesora Ana Maria Speziale

Escuela "Grulla del Rio"

Tai-Chi-Chuan / Chi-Kung

e-mail: grulladelrio@yahoo.com.ar

www.grulladelrio.com.ar

 

EspacioLaCurva <nasolcapo@gmail.com> escribió:

Hola querida gente...en el mes de los jazmines  les presento otra posibilidad para finalizar el día, para todo el mundo, pero sobre todo , para quiénes tienen horario laboral hasta las 18/ 19hs...

 Esta es una práctica con flexibilidad en el horario de entrada (entre las 19,30 y las 19,40hs.) l@s que van llegando comienzan con una "entrada" a la práctica, y a las 19,40hs., comenzamos en grupo. Este margen es, justamente, para dejar de correr, y generar una buena disposición tanto para ejercitarnos, como para finalizar el día. 

Realizaremos estiramientos tonificantes para la cv., trabajaremos más la permanencia en las posturas, ejercicios de respiración y relajación. 

Finaliza a las 20,30hs. 

Interesad@s, confirmar asistencia x  mail, dejando nombre y tel.

Comienza el lunes 4 de noviembre, llegada: de 19,30 a 19,40hs  A  20,30hs.

Arancel: 200$

L@s espero

Saludos cordiales

Natalia

Espacio LA CURVA

Av. Maipú 1456, puerta A, Florida

15 3599 7448