ESQUEMA DE TRATAMIENTO PREVENTIVO FRENTE AL
CORONAVIRUS
NUEVOS CONSEJOS
Ya ha llegand la pandemia de coronavirus al territorio argentino,
habiéndose detectado en el inicio de esta semana el primer caso. Al momento,
las autoridades sanitarias, siguen alertando acerca del correcto lavado de
manos, uso de barbijo, evitar las concentraciones masivas de personas, la toma
de líquido y algunos controles más (todo eso es útil desde ya), pero no se
habla en absoluto de ningún otro aspecto relacionado con la alimentación o la inmunidad.
¿Por qué es esto? ¿Neglicencia? ¿Insensatez?
No. Nada de eso. Simplemente porque desde el libreto de la medicina
oficial NO EXISTEN inmunoestimulantes ni antivirales eficaces para abordar este
virus. A pesar de informes recientes, el desarrollo de una vacuna tardará bastante
tiempo aún. ¿Y mientras tanto, qué hacer? Nos dejan en la triste resignación de
esperar a ver qué sucede.
Ya adelanté en un posteo anterior, los trabajos científicos con plantas
medicinales que trabajan no solo desde la inmuno-estimulación, sino también en
el efecto inhibitorio sobre diferentes coronavirus. Es probable que estas
plantas, tengan actividad también sobre esta mutación, ya que el nuevo
coronavirus presenta mecanismos de invasión y multiplicación similares (NO
IGUALES) a los anteriores. Además sabemos que hay gente que no ha sido
contagiada por este virus, mientras que su vecino cercano sí lo estuvo. ¿Dónde
radicó la diferencia? Sencillamente en la INMUNIDAD.
A continuación, les doy un esquema sencillo de 3 semanas para
inmunoestimular bien el organismo, y combatir el ingreso del virus (por
cualquier duda, siempre consultar con su médico y/o farmacéutico):
·
TINTURA DE EQUINÁCEA: Efecto inmunoestimulante y antiviral amplio, incluyendo cepas anteriores
de coronavirus. En adultos, tomar 30 gotas, 3 veces al día en un poquito de
agua (2-3 dedos horizontales). Se puede tomar en cualquier momento. No
obstante, al ser una tintura alcohólica, conviene tomarla con algo en el
estómago. En la gripe aviar anterior, la equinácea tuvo mejor respuesta en
pacientes que el Oseltamivir. Las cápsulas o comprimidos también sirven. Los
niños entre 6 y 12 años, pueden tomar 12 gotas, 3 veces al día. Niños entre 13
y 18 años: 25 gotas, 3 veces al día.
·
INFUSIÓN DE SAUCO: Tomar 2-3 tazas diarias. Efecto antiviral amplio, incluyendo cepas de
coronavirus. Se puede endulzar con miel (consultar esto los diabéticos). Hágalo
su desayuno, merienda y después de cenar. Excelente para el aparato
respiratorio.
·
PROPÓLEOS: 2-3
caramelos diarios. Sino, granulado. Actividad antiviral amplia, con buena
acción a nivel bucofaríngeo..
·
GINSENG:
Excelente inmunoestimulante en adultos. Se pueden tomar 200-300 miligramos
diarios. Se presenta en comprimidos o cápsulas. Los productos estandarizados de
farmacia por lo general no traen problemas de hipertensión arterial (es a veces
un efecto adverso que se señala). Si Ud. toma medicación antihipertensiva, consulte
con su médico y/o farmacéutico.
·
AJO:Inmunoestimulante
y antiviral. Puede ser negro o añejado. Sino, el común también sirve. Ingerir 2
dientes diarios con las comidas. Mejor aún, existen comprimidos de ajo
desodorizados, que pueden incluirse perfectamente (dos diarios). Personas
anticoaguladas deberán consultar con su médico.
·
CÚRCUMA: En
los comercios se venden cápsulas o comprimidos de cúrcuma. Pueden ingerirse dos
diarias (una después de cada comida). El mejor resultado se obtiene con
productos que tienen incorporado el pimiento negro, que ayuda a
biodisponibilizar mucho mejor los curcuminoides.
·
AMINOÁCIDOS: Un reciente reporte del 2020 menciona que el consumo de determinados
aminoácidos (taurina, creatina, carnosina, anserina y 4-hidroxiprolina) eleva
el sistema inmunitario y combate la presencia de virus, incluyendo coronavirus.
·
VITAMINA C:Inmunoestimulante. Puede incorporarse a razón de 2 gramos diarios, en
forma de tabletas efervescentes o comprimidos.
·
PROBIÓTICOS: Fundamental en la inmunidad a partir del colon. Se puede incorporar el
Kefir (un vaso diario en ayunas) o cápsulas con lactobacilos (una diaria).
¿SE PUEDE INCORPORAR TODO LO INDICADO? SÍ, POR SUPUESTO. SINO, HACER LA
MAYOR PARTE QUE SE PUEDA. AL MENOS LA EQUINÁCEA, SAUCO, PROBIÓTICOS Y GINSENG,
NO DEBERÍAN FALTAR. Menores de 5 años, embarazadas, deberán consultar con su
profesional de la salud tratante.
En cuanto a la alimentación, debe ser muy rica en antioxidantes, ácidos
grasos polinsaturados (de tipo Omega) y proteínas. Las legumbres, frutos secos,
frutos violáceo-oscuros y las crucíferas nos darán un buen aporte de proteínas,
ácidos grasos Omega y polifenoles. Los jugos verdes vegetales (hechos con
juguera) tomados a la mañana, son una excelente oferta de antioxidantes y
polifenoles. Los hongos medicinales (shiitake, maitake, reishi, coriolus)
pueden incluirse en forma de ensaladas.
IMPORTANTE: TODAS ESTAS MEDIDAS NO EVITAN QUE EL VIRUS INGRESE EN SU CUERPO, PERO
LO QUE SÍ AYUDARÁN ES A QUITARLE “PODER DE FUEGO” Y REDUCIR LAS
COMPLICACIONES Y PELIGROSIDAD QUE TRAE
CONSIGO.
No suelo solicitar difundir los posteos, pero en este caso tan
importante, y ante la falta de información acerca de la prevención con
alimentos y productos naturales, les pido puedan difundirlo entre sus
amistades, en especial en los grupos vulnerables más cercanos de su entorno.
Ellos se lo agradecerán. Y como siempre decimos, NO PREOCUPARSE, PERO SÍ
OCUPARSE. Seamos "hacientes" y no "pacientes". ¡¡ Muchas
gracias !!
Dr. Jorge R. Alonso. Médico. Profesor en Facultad de Medicina (Univ.
Buenos Aires). Presidente de la Sociedad Latinoamericana de Fitomedicina. Autor
del libro: Fitofármacos y Nutracéuticos.
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